最終更新日 2024年4月19日 by portclea
女性にとって、お肌のトラブルは大きな悩みになるものだと思います。
肌荒れ、乾燥、しわ、くすみ、たるみなど様々な症状がありますが、大人ニキビに悩む人も多いのではないでしょうか。
大人ニキビは、ストレスや睡眠不足、ホルモンバランスの乱れが要因になる事が￥も多いようです。
生理前になるとニキビが出てしまうという場合は、掘る音バランスの乱れが原因になっているかもしれません。
そもそもニキビは、毛穴から過剰な皮脂が分泌される事によって発生します。
生理前にあたる黄体期に多く産生される黄体ホルモンは、皮脂の分泌を盛んにするという特徴があるのです。
生理前に大人ニキビが出やすいと言うものこのためです。
また、ストレスによってもホルモンバランスが崩れる事もありますし、生理前だけでなく更年期にも、エストロゲンが減少して黄体ホルモンが多くなるため、大人ニキビが発生しやすくなると言われているのです。
新陳代謝が活発なために発生する10代のニキビとは異なるため、洗顔で洗いすぎてしまうのは避けなくてはなりません。
毛穴のつまりを解消した後はしっかりと保湿をする事がとても大切で、洗顔後は化粧水で水分補給をした後に乳液やクリームでしっかり蓋をするというオーソドックスな方法をきちんと継続する事が何よりなのです。
年齢とともに、自分のお肌の変化を感じて、スキンケアにも迷いを生じるものです。
大切なお肌を少しでも若々しく維持するために、自分に合った商品を見つけ使い続けると良いと思います。